老人调节肠胃粥（老人养胃粥有哪些粥）

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本文目录一览：

• 1、老人喝土豆粥和胃调中宽肠通便
• 2、有胃病的老人,喝哪个牌子的八宝粥最好?
• 3、肠胃疗养吃甚么粥

老人喝土豆粥和胃调中宽肠通便

有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。

宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生；降糖降脂、美容养颜：土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。

食疗作用 土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经； 有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。

和中养胃、健脾利湿 土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素等，可以有效促进脾胃的消化功能。宽肠通便 含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止患有便秘，从而预防肠道疾病。

有胃病的老人,喝哪个牌子的八宝粥最好?

1、第一红豆黑米桂花粥 黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。经常食用黑米，对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。桂花有散寒破结、化痰生津的功效。

2、同福TONGFU（同福碗粥股份有限公司） 。国内碗粥行业知名品牌，八宝粥行业标准起草单位，专注于食品研发生产及销售的大健康/功能性营养食品企业。泰奇TAIQI（广州市泰奇食品有限公司） 。

3、品牌信誉：银鹭八宝粥是银鹭食品的一个知名产品，银鹭食品在中国罐头和饮料行业位居前列，拥有较高的品牌信誉。好粥道则是另一个品牌的产品，但在市场上也有一定的知名度和口碑。

肠胃疗养吃甚么粥

小米粥 小米具有益丹田、开肠胃的效果，对于身体的消化起到了很大的帮助作用，不仅如此，小米还具有清热解渴、和胃安眠、健胃除湿的功效。肠胃不适，胃口不好，吃了小米粥之后既能开胃还能养胃。

补血粥：粟米（小米）200克，猪肝100克，黑木耳30克，芝麻50克，煮粥后拌蜂蜜适量，早、晚餐食用。有补铁生血之效。 （3）益气粥：薏米仁50克，糯米100克，红枣7枚，莲子20克，冰糖20克，加水100克煮成粥，与补血粥同食或交替食用。

市民在家时，可自己动手熬些党参山药粥、红豆百合粥、薏米山药粥、香菇瘦肉粥、南瓜粥，这些粥所用食材及烹制都很简单，但极易调理肠胃。下面小编推荐几款适合肠胃不适的人喝的粥。牛奶粥做法：大米100克，牛奶500克。

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